Сайт, посвященный медитации как таковой и медитации для начинающих. На сайте есть упражнения и техники медитации, аудио и видео для медитации, онлайн радио. Также вы сможете узнать о духовных учителях, практикующих медитацию и какие книги о медитации стоит прочитать. Узнаете о практическом применении о медитации в йоге и цигуне. Даны простые и эффективные упражнения развития концентрации внимания. так что с нашим сайтом обучиться медитации легко.